Bauch, Beine, Po

 

Dieses Ganzkörpertraining eignet sich für alle, die ihren Körper formen, straffen und kräftigen möchten. Dabei werden verschiedene Hilfsmittel eingesetzt, z. B. Stepp, Hanteln und Brasils und mehr.

Viele Übungen kennst du seit Jahren, mit flotter Musik machen sie noch mehr Spaß.

Jeder, der ganzheitlich trainieren möchte, ist hier gut aufgehoben, auch Anfänger können gut mithalten.

Du kannst gerne unverbindlich für eine Teststunde vorbeikommen!


Montags von 19.15 h – 20.15 h, Turnhalle Oö

Leitung Michaela Zeisluft, 07251/62140

 

Sponsoren

Interner Bereich